OXYSTORM® – 100 dosis

Conversión de nitrato a óxido nítrico (NO₃⁻ → NO₂⁻ → NO)

• Ruta enterosalivar:
  • NO₃⁻ se reduce a NO₂⁻ por bacterias bucales.
  • Luego se convierte en óxido nítrico (NO) en tejidos periféricos, especialmente en condiciones de baja presión de oxígeno y pH ácido (como durante el ejercicio intenso).
• Este proceso no depende de la vía clásica de óxido nítrico sintasa (NOS), lo que lo hace especialmente útil durante la hipoxia inducida por el ejercicio.

Vasodilatación dependiente de NO

• El NO activa la guanilato ciclasa soluble → aumenta el GMP cíclico (cGMP).
• Resultado: relajación del músculo liso vascular, mayor calibre de vasos →↑ flujo sanguíneo muscular, ↑ entrega de O₂ y glucosa, y ↑ eliminación de metabolitos.

↓ Costo de oxígeno del ejercicio submáximo

• El NO reduce la cantidad de VO₂ necesario para una carga dada.
• Beneficios directos:
  • Mejor economía de carrera/pedaleo.
  • Menor producción de lactato.
  • Mayor tiempo antes de llegar al umbral anaeróbico.

Mejora de la eficiencia mitocondrial

• El NO modula la respiración mitocondrial:
  • Disminuye la producción de especies reactivas de oxígeno (ROS).
  • Aumenta el rendimiento bioenergético, favoreciendo la síntesis de ATP con menor estrés oxidativo.
• Esto se traduce en más energía disponible con menor desgaste fisiológico.

Redistribución del flujo sanguíneo (“vascular matching”)

• El NO permite una mejor distribución del flujo hacia las fibras musculares más activas, especialmente las fibras tipo I y IIa.
• Esto es crucial en deportes de resistencia y repetición de sprints (e.g., fútbol, rugby, crossfit).

Regulación de la presión arterial y del estrés oxidativo

• Disminuye la presión arterial sistólica y diastólica.
• Actúa como antioxidante indirecto, regulando la inflamación post-ejercicio.

INGREDIENTES: extracto de amaranto OXYSTORM^® (Amaranthus hypochondriacus).

INFORMACIÓN NUTRICIONAL: 

*VRN; valores de referencia de nutrientes según Reglamento (UE) 1169/2011

     Tipos de deporte:

• Deportes de resistencia (ciclismo, running, triatlón): mejora del VO₂max, umbral ventilatorio, y eficiencia cardiovascular.
• Ejercicio anaeróbico o intermitente (HIIT, deportes de equipo): mayor potencia pico, mejor índice de fatiga y circulación.
• Regímenes de entrenamiento en altitud o hipoxia: actúa como soporte vascular ante menor oxígeno disponible.

Pesar 1g de OXYSTORM®, añadir abundante agua o zumo y agitar hasta que esté bien disuelto. Para obtener mejores resultados, se recomienda tomar 30 minutos antes del ejercicio físico y mantenerse bien hidratado.

Dosis diaria recomendada: 1g

Dosis aguda (uso puntual / pre-entreno)

• Cantidad: 400–600 mg de Oxystorm (36–54 mg de NO₃⁻).
• Objetivo: Activación de la vía del óxido nítrico en el ejercicio de ese día.
• Momento: 60–90 minutos antes del ejercicio.
• Beneficios:
  • Aumento del flujo sanguíneo muscular.
  • Mejora de la tolerancia al esfuerzo.
  • Reducción del VO₂submáximo (menor esfuerzo percibido).
  • Mejor performance en esfuerzos intermitenteso pruebas de resistencia cortas.

Dosis de carga (uso crónico)

• Cantidad: 1–4 g/día de Oxystorm (90–360 mg de NO₃⁻).
• Duración: 5–15 días continuos (idealmente antes de una competición o bloque de entrenamiento).
• Objetivo: Saturar los depósitos de nitrato y mejorar la eficiencia fisiológica basal.
• Beneficios:
  • Aumento del VO₂máx.
  • Elevación del umbral ventilatorio (VT).
  • Mejora del tiempo hasta el agotamiento (TTE).
  • Mayor capacidad de realizar repeticiones de alta intensidadcon menor fatiga.

Efectos adversos: casi nulos a dosis deportivas. En personas con patologías cardiovasculares, hipertensión o en tratamiento con vasodilatadores, se recomienda supervisión médica.

Todos en general

Bailey et al., 2009 (J Appl Physiol):

Reducción del VO₂ durante ejercicio submáximo tras suplementación con nitrato.

Wylie et al., 2013 (Med Sci Sports Exerc):

Mejora del flujo sanguíneo muscular y eficiencia.

Kramer et al., 2023 (JISSN):

Mejora en VO₂peak y potencia tras suplementación con extracto de espinaca roja (Oxystorm^®).

Porcelli et al., 2016:

Aumento de tolerancia al ejercicio y eficiencia metabólica.

Jones et al., 2014 (Sports Med):

Revisión amplia de mecanismos fisiológicos del nitrato en deporte.

Estudios clínicos y revisión sobre Oxystorm (RSE)

• Mosher et al., 2018 – Red Spinach Extract Increases Ventilatory Threshold

Resultado: Aumento significativo del umbral ventilatorio (VT), sin cambios en VO₂peak o tiempo hasta agotamiento

pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13pmc.ncbi.nlm.nih.gov+13getshifted.com+13.

• Liubertas et al., 2020 – The Influence of Amaranth Dietary Nitrates on Aerobic Capacity.

Beneficios observados:

↑ VO₂máx: de 37.7 ± 2.7 a 41.2 ± 5.4 mL/kg/min

↑ potencia pico (ICE): de 4.44 ± 0.50 a 4.55 ± 0.43 W/kg

↑ primer umbral

• Cain et al., 2022 (Revisión MDPI) – Exploring Alternative Sources of Dietary Nitrate

Confirma que extracts de espinaca roja aumentan nitratos/nitritos plasmáticos y mejoran rendimiento aeróbico y recuperación

pmc.ncbi.nlm.nih.gov+15mdpi.com+15vitaactives.com+2researchgate.net+2getshifted.com+2.

• Raymond et al., 2023 – RSE y rendimiento de sprints repetidos en atletas femeninas universitaria

Resultado: Sin diferencias en potencia pico/media, pero disminución del índice de fatiga (Fatigue Index) en test Wingate repetidos 

pdfs.semanticscholar.org+1researchgate.net+1researchgate.net+1researchgate.net+1.

• Martin et al., 2016 – Plasma Nitrito tras suplementación con RSE

Resultado: Aumento significativo del nitrito plasmático y efectos esperados sobre presión arterial, perfusión y tolerancia al ejercicio

Pharmacokinetic study of amaranth extract in healthy humans: A randomized trial DOI: 10.1016/j.nut.2015.12.041

Red Spinach Extract Increases Ventilatory Threshold during Graded Exercise Testing DOI: 10.3390/sports5040080

Differential vascular reactivity responses acutely following ingestion of a nitrate rich red spinach extract DOI: 10.1007/s00421-016-3478-8